Неделя эмоций



ВечеринкаМастер-класс

💥Неделя эмоций
📅19-25 ноября

Эта неделя позволит вам понять и проявить свои абсолютно разные эмоции. Организаторы будут работать с вашим эмоциональным интеллектом, органами чувств, телом, восприятием, концентрацией. Вас ждут лекция, практики, тренинг, пижамная вечеринка и даже ужин в темноте (регистрация на ужин здесь: https://goo.gl/4ZVxVQ)! Спешите записаться!

💥Неделя эмоций
📅19-25 ноября

Эта неделя позволит вам понять и проявить свои абсолютно разные эмоции. Организаторы будут работать с вашим эмоциональным интеллектом, органами чувств, телом, восприятием, концентрацией. Вас ждут лекция, практики, тренинг, пижамная вечеринка и даже ужин в темноте (регистрация на ужин здесь: https://goo.gl/4ZVxVQ)! Спешите записаться!

Итак!

ЧЕТВЕРГ, 22 ноября, 19:00-21:00
📌«Эмоции и тело»
На этой лекции-практике участники обсудят, как эмоции проявляются в теле, откуда берутся мышечные зажимы и на практике потренируются их снимать.
Событие ведёт Евгения Степанцова .

ПЯТНИЦА, 23 ноября, 20:30-22:00
📌«Ужин в темноте»
Ужин в темноте – это уникальная возможность взглянуть на мир по-новому. Зачастую мы даже не осознаем, какое значение играет известная фраза «встречаем по одежке» в нашей повседневной жизни и как сильно мы опираемся на зрение.
Вы сможете:
– сосредоточиться на общении с вашим собеседником,
– уделить больше внимания смыслу слов и интонациям, уловить изменения настроения;
– проверить свои вкусовые рецепторы;
– попробовать понять на собственном опыте, каково это, жить без зрения;
– проделать простейшие и привычные бытовые действия, отключив один из важнейших органов чувств.
Количество мест ограничено. Стоимость участия – 500 рублей. Места бронируем по предоплате.
Модератор встречи – Наталия Конохова .
Регистрация здесь:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdY3SOuvQRNHP_o_MrXo7NF_1vnjlvsQb1RhGod8AyGqxmvhQ/viewform

СУББОТА, 24 ноября, 15:00-19:00
📌«Эмоциональный интеллект: что это и зачем он нужен»
В комфортной обстановке на практических упражнениях тренинга участники научатся управлять не только своими эмоциями, но и эмоциями окружающих людей.
Вам стоит прийти, если:
– вы хотите понять, что чувствуете в каждый момент времени?
– вам случалось себя ловить на сожалении о сказанных сгоряча словах?
– вам интересно научиться определять, что чувствуют окружающие люди?
– вы хотите узнать, как можно вызвать нужные вам эмоции у окружающих?
Ведёт тренинг Наталия Конохова .

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 25 ноября, 10:30-11:30
📌«Практика осознанности»
На примере йоги и медитации понаблюдаем за своим телом и умом.
Ведёт практику Александра Лысенкова .

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 25 ноября, 19:00-22:00
📌«Пижамная вечеринка»
Приглушенный свет, чарующая музыка и красивые танцы. Даже если вы не умеете танцевать блюз, приходите! В начале будет небольшой мастер-класс.
Ведёт вечеринку Павел Эмсворт .

🍰☕ЛюдиКнигиКофе | Кофейня в Смоленске приготовила для вас на этой неделе:
• Коктейль «Жидкий стресс»
• Смузи «Баланс»
• Кофейный напиток «Эйфория»
• Зефир ручной работы


Скоро!